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020 | Lebe erfüllte und authentische Freundschaften
Freundschaften sind fundamentale Bestandteile unseres Lebens. Wir
brauchen sie, wir lieben sie, doch prüfen sie uns häufig in den Grundfesten
unserer Persönlichkeit. Denn: Was sagen wir unseren Freunden und was nicht,...
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018 | Wie Du Deine Stimme erfolgreich einsetzt
Wow. Hier ist mein erster Podcast zum
Thema Stimm- und Sprechtraining. Über 5 Jahre habe ich mich in meiner
Schauspielausbildung und meiner Ausbildung als Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin
(2 Jahre) tiefgreifend mit...
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017 | Meditation: Vergangene Beziehungen loslassen
Hier ist sie! Passend zur Podcastfolge 'Lass die Vergangenheit los' erhältst Du die zugehörige Meditation, um Dich von alten Beziehungen zu befreien. Die Meditation ist eine tiefe Reise, in welcher Du in Kontakt mit...
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016 | Lass die Vergangenheit los
Du möchtest eine Beziehung, Verletzung, Konflikt, Job, schlechte Angewohnheit loslassen? In diesem Podcast teile ich mit Dir meine besten Strategien, um Dich gedanklich, seelisch und körperlich von der Vergangenheit...
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015 | Dein perfekter Start in den Tag
In der neusten Podcast-Folge teile ich meine Morgenroutine mit Dir. Ich habe diese seit 2011entwickelt und ausgebaut. Dieser Podcast begeistert durch viele Ideen und
Impulse. Die Folge wird Dich mit hochwertigen...
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014 | Nein sagen
In diesem Podcast geht es darum, es nicht jedem recht
machen zu müssen und nicht jedem gefallen zu müssen. Kennst Du es aus einem
Geschäft zu gehen und etwas gekauft zu haben von dem Du gar nicht weißt, ob Du
es...
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013 | Finde Vertrauen in allen Lebenslagen
Wir können im Leben entscheiden: Möchten wir in Angst oder in Vertrauen leben. Johanna teilt in diesem Podcast einen Weg, der Dir dabei helfen wird, in Dich und Deine Zukunft zu vertrauen. Dabei ist Vertrauen die...
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012 | Treffe authentisch Entscheidungen
In dieser Folge geht es um das Gefühl, noch nicht ‚gut genug’
zu sein und deshalb mehr Ausbildungen, mehr Arbeiten, mehr Weiterbildungen machen
zu müssen. Johanna spricht über den Weg sich selbst anzuerkennen und...
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011 | Vier Ideen, welche Dein Weltbild positiv verändern werden
Aktuell mache ich meine Ausbildung zum systemischen Coach. Ich fühle mich bis dato mit meinen Methoden sicher und effektiv, wollte mich aber gerne zusätzlich mit der
systemischen Sichtweise und Haltung...
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010 | Plane am Morgen und meistere jeden Tag mit Leichtigkeit
Stell Dir einmal vor, Du würdest Deine Aufgaben täglich schneller und mit größerem Fokus erreichen? Du wüsstest jeden Tag genau wissen, was wichtig ist und was Du beruhigt liegen lassen kannst? Du würdest Deine Ziele...
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009 | Endlich entspannt & gelassen einschlafen
Endlich ruhig
und gelassen einschlafen?Am Morgen
frisch und munter aufwachen?
Geht das überhaupt?
Egal, ob Du jemand bist, der sofort einschläft, sobald er im Bett liegt oder stundenlang an die Decke starrst und...
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008 | Erschaffe nachhaltige Veränderung in 2018
Ich habe mich gefragt und geforscht, warum es Ziele
gibt, welche wir durchziehen und andere, an denen wir nicht dranbleiben. Dabei
habe ich sechs Punkte herausgearbeitet, welche verdeutlichen, was ein
erfolgreiches...
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